Volo lungo con bambini: un piano ora per ora
Sei, nove, dodici ore. Per un bambino della materna o di prima elementare, un volo lungo è una giornata intera. Va meglio se lo tratti così: con un ritmo, i pasti, un riposo e qualche sorpresa distribuita.
Scegli volo e posti
- I voli notturni vanno bene a molte famiglie: cena, routine della nanna e un sonno lungo. Quelli di giorno sono più facili se tuo figlio dorme raramente fuori casa.
- Posti vicini, finestrino compreso. Il finestrino intrattiene per un'ora. Prenota i posti il prima possibile.
- Pasti per bambini. Molte compagnie li servono per primi se li richiedi in anticipo.
Il suo zainetto
Più o meno dai tre anni, i bambini adorano portare il proprio zainetto. Tienilo leggero e lascia che ne preparino una parte: il peluche, il libro preferito, una borraccia. Le sorprese restano nella tua borsa, così restano sorprese.
Ora per ora, per un volo di nove ore
| Quando | Cosa succede |
|---|---|
| Decollo | Da bere e una merenda. Guardare la terra che rimpicciolisce. Cercare la mappa del volo sullo schermo. |
| 1ª ora | Un'attività nuova dalla tua borsa: un libro di adesivi, un libro di giochi o un piccolo set da costruire. |
| 2ª ora | Pasto. Mangiare con calma è anche un'attività. |
| 3ª ora | Disegnare o un gioco insieme: tris, indovina cosa vedo, una storia in cui ognuno aggiunge una frase. |
| 4ª ora | Schermo: uno o due episodi scaricati o un film, con cuffie per bambini. |
| 5ª–7ª ora | Riposo: pigiama, denti, libro, luci spente. Anche un'ora di sonnellino aiuta. |
| 8ª ora | Una passeggiata, il bagno, da bere. Poi l'ultima attività nuova. |
| Atterraggio | Merenda o da bere per le orecchie. Scarpe ai piedi prima del segnale delle cinture. |
Attività che durano su un volo lungo
Durano a lungo
- Libri di adesivi con scene da completare
- Libri di giochi: labirinti, unisci i puntini, trova le differenze
- Un piccolo set da costruire in una bustina con zip
- Lavagnette magnetiche
- Personaggini per inventare storie
- Audiolibri e musica, scaricati
Non durano
- Puzzle grandi: pezzi sotto il sedile
- Giochi che conoscono già benissimo
- Giochi che richiedono tante spiegazioni
- Solo schermi: dopo qualche ora perdono la magia
Schermi, senza sensi di colpa
Su un volo lungo gli schermi fanno parte del piano, non sono una sconfitta. Quello che aiuta è l'ordine: prima le attività con le mani, poi lo schermo, quando arriva la stanchezza. Scarica tutto prima di partire e porta cuffie per bambini con limitatore di volume, perché quelle della compagnia spesso non vanno bene per le teste piccole.
Jet lag, con dolcezza
- Già in aereo, passate all'orario della destinazione per pasti e sonno, quando si può.
- Il primo giorno uscite alla luce, soprattutto al mattino.
- Un pisolino breve va bene, ma sveglialo dopo un'ora o due perché dorma la notte.
- Metti in conto due o tre giorni di risvegli all'alba o di nanna tardi. Passa.
Risposte veloci
Come tenere occupato un bambino di 4 anni su un volo di 10 ore?
Organizzalo a blocchi: un'attività nuova da fare con le mani circa ogni ora, pasti, una passeggiata, un riposo e lo schermo più avanti. Le cose nuove di una borsa che non ha mai visto tengono l'attenzione molto più dei suoi giochi.
I bambini dormono sui voli lunghi?
La maggior parte sì, soprattutto sui voli notturni. Pigiama, denti, un libro e il peluche di sempre gli dicono che è ora di dormire, anche in aereo.
Devo portare da mangiare per mio figlio?
Richiedi il pasto per bambini, ma porta anche delle merende: i pasti arrivano a orari fissi e possono tardare. Merende piccole e conosciute aiutano con la fame, la noia e la pressione nelle orecchie.
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